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10月8日是全國(guó)高血壓日，今年的宣傳主題是“健康體重，理想血壓”。當(dāng)天，菏澤市疾病預(yù)防控制中心組織工作人員到天香公園宣傳科普知識(shí)，引導(dǎo)過(guò)往群眾重視高血壓的預(yù)防與控制，了解常用防控知識(shí)和技能，有效控制高血壓危險(xiǎn)因素，切實(shí)提高高血壓知曉率、治療率和控制率。

據(jù)了解，高血壓是增加心腦血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)的重要危險(xiǎn)因素，嚴(yán)重威脅居民健康。預(yù)防高血壓，要從健康生活做起，減鹽、減油、減糖、控制體重；要會(huì)管理高血壓，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡；要會(huì)科學(xué)監(jiān)測(cè)，平穩(wěn)降壓，長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。確診的高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，鼓勵(lì)選擇長(zhǎng)效降壓藥物，以確保平穩(wěn)降壓至標(biāo)準(zhǔn)水平。 

 記者 馬琳 攝